♢ご飯
♢みそ汁（大根・わかめ）
♢カレー肉じゃが
♢ほうれん草の塩昆布和え

♢ご飯
♢すまし汁（さつま芋・玉ねぎ）
♢さわらとごぼうの煮つけ
♢きゅうりとわかめの酢の物

♢ご飯
♢コンソメスープ(ベーコン・チンゲン菜）
♢鶏のから揚げ
♢ブロッコリーのツナマヨ和え

♢ご飯
♢みそ汁（じゃが芋・油揚げ）
♢豚肉となすの炒め物
♢はるさめサラダ

♢ご飯
♢すまし汁（ほうれん草・えのき）
♢鮭の西京焼き
♢ひじき豆

♢ご飯
♢豆乳スープ（白菜・ウインナー）
♢鶏肉の照り焼き
♢さつま芋サラダ

♢ご飯
♢みそ汁（ほうれん草・玉ねぎ）
♢白身魚の磯辺揚げ
♢もやしのごま塩和え