♢牛肉のみそ丼
♢りんご

♢枝豆ご飯
♢すまし汁(豆腐・わかめ）
♢さばと玉ねぎのみそ煮
♢ほうれん草の塩磯あえ

♢ご飯
♢コンソメスープ(白菜・玉ねぎ）
♢厚揚げのトマト煮
♢ブロッコリーのおかか和え

♢ご飯
♢みそ汁（じゃが芋・ねぎ）
♢大豆のかき揚げ
♢切干大根の旨煮

♢ご飯
♢コンソメスープ(チンゲン菜・わかめ）
♢豚肉と野菜のごま炒め
♢ひじきとキャベツのサラダ

♢ご飯
♢みそ汁（玉ねぎ）
♢さわらとごぼうの煮つけ
♢白菜の甘酢和え

♢そうめん
♢おにぎり（じゃこねぎ）
♢オレンジ