♢ご飯
♢みそ汁(キャベツ)
♢凍り豆腐の煮物
♢白菜とほうれん草の塩磯あえ

♢ご飯
♢みそ汁(つぶし大豆・なす)
♢ぶりの照り焼き
♢白菜の甘酢和え

♢ご飯
♢すまし汁
♢肉じゃが(牛肉)
♢小松菜のお浸し

♢ご飯
♢麩のすまし汁(みつば)
♢豚肉と野菜のごま炒め
♢ブロッコリーとツナのサラダ

♢ご飯
♢コーンスープ
♢ハンバーグ
♢キャベツとじゃこの酢あえ

♢カレーライス
♢ささみと野菜のサラダ
♢バナナ

♢ご飯
♢五目汁
♢鮭のコーンマヨネーズ焼き
♢ほうれん草の白あえ