♢ご飯
♢みそ汁（なす・玉ねぎ）
♢さわらのごま焼き
♢ほうれん草のお浸し

♢ちゃんぽん
♢オレンジ

♢ご飯
♢すまし汁（豆腐・ほうれん草）
♢鮭の香り焼き
♢ひじきとコーンの炒め煮

♢なすのキーマカレー
♢バンバンジーサラダ
♢バナナ

♢ご飯
♢みそ汁（かぼちゃ・わかめ）
♢大豆ハンバーグ
♢はるさめサラダ

♢ご飯
♢コンソメスープ（ウインナー・玉ねぎ）
♢バーベキューチキン
♢キャベツのコールスローサラダ
 
 
 
 
 

♢ご飯
♢みそ汁（油揚げ・大根）
♢あじの南蛮漬け
♢小松菜のごま和え