♢ご飯
♢すまし汁(大根・油揚げ）
♢さばのカレー揚げ
♢小松菜のお浸し

♢三食そぼろ丼
♢バナナ

♢ご飯
♢クリームシチュー
♢ほうれん草とコーンのソテー
♢りんご

♢ご飯
♢みそ汁（小松菜・大根）
♢鮭の照り焼き
♢かぼちゃのそぼろあんかけ

♢ご飯
♢豆乳スープ（じゃが芋・しめじ）
♢ささみのフリット
♢キャベツのサラダ
 
 
 
 

♢ご飯
♢みそ汁（豆腐・えのき）
♢豚肉と玉ねぎの炒め物
♢ブロッコリーのごま和え

♢ご飯
♢すまし汁（さつま芋・チンゲン菜）
♢さわらの西京焼き
♢切干大根の旨煮