♢ご飯
♢すまし汁（豆腐・大根）
♢白身魚の竜田揚げ
♢ほうれん草とコーンのソテー

♢ご飯
♢みそ汁(白菜・油揚げ）
♢豚じゃが
♢はるさめサラダ

♢ご飯
♢コンソメスープ(白菜・人参）
♢鶏肉のマーマレード焼き
♢さっぱりポテトサラダ

♢ご飯
♢すまし汁（じゃが芋・えのき）
♢さわらのあんかけ
♢小松菜のおかかあえ

♢夏野菜カレー
♢ささみの和えサラダ
♢りんご

♢ご飯
♢みそ汁（大根・豆腐）
♢さばの玉ねぎソースがけ
♢キャベツのコーン煮

♢ご飯
♢すまし汁(白菜・しめじ）
♢牛肉と野菜の炒め物
♢白菜の塩昆布和え