♢ご飯
♢みそ汁（油揚げ・麩）
♢鶏肉のうま煮（さつま芋）
♢ほうれん草の塩磯あえ

♢ご飯
♢すまし汁（白菜・大根）
♢白身魚の磯辺焼き
♢ひじきとコーンの炒め煮

♢ハヤシライス
♢ブロッコリーとツナのサラダ
♢バナナ

♢ご飯
♢すまし汁（豆腐・小松菜）
♢なすとひき肉のみそ炒め
♢さつま芋の甘煮

♢ご飯
♢みそ汁（大根・チンゲン菜）
♢鮭の塩焼き
♢切干し大根の旨煮

♢ミートスパゲティ
♢オレンジ

♢ご飯
♢みそ汁（なす・玉ねぎ）
♢厚揚げの和風あんかけ
♢きゅうりの酢の物